Karkea iho kantapäässä: syyt ja hoito

Sisällysluettelo:

Karkea iho kantapäässä: syyt ja hoito
Karkea iho kantapäässä: syyt ja hoito
Anonim

Lue kovettuneiden kantapäiden syistä ja siitä, kuinka hoitaa niitä oikein koko elämäsi ajan. Kansan reseptejä jalkakylpyjen ja naamioiden valmistukseen. Jostain syystä hoidamme kasvojen, kaulan ja käsien ihoa ympäri vuoden, mutta unohdamme kantapäät. Ja vasta kevään tai pikemminkin kesän saapuessa, kun on aika laittaa sandaalit jalkaan, alamme huomata ongelmia kantapäiden ihossa. Ja sitten alamme kiirehtiä ja ajatella tämän tekemistä, jotta se saadaan järjestykseen mahdollisimman pian. Mutta kaikki ei tapahdu nopeasti, sinun on tehtävä paljon erilaisia toimenpiteitä ja kärsivällisyyttä hämmästyttävän tuloksen saavuttamiseksi. Ja on parasta tietää etukäteen, että sinun on huolehdittava kantapäistäsi ympäri vuoden sekä kasvoistasi käsillä.

Osta Foolex -jalkavoide
Osta Foolex -jalkavoide

Kovettuneen ihon syyt kantapäässä

Ulkoiset tekijät

Itse asiassa luulen, että ulkoinen syy on jo kaikkien tiedossa. Asia on se, että suurimman osan vuodesta (syksy - talvi - kevät) kävelet epämiellyttävissä kengissä (tämä ei tarkoita halpaa), vain jalkojen ihon jatkuva läsnäolo suljetussa tilassa tukahduttaa ihon karkeuden, hikoilee, kuivuu, väsyy ja tarvitsee myös lepoa ja säännöllistä hoitoa. Tässä suhteessa esiintyy kovettumia, maissia ja mikrohalkeamia, mikä puolestaan pahentaa kantapäiden ihon ja jopa koko jalan asentoa. Yksinkertaisesti sanottuna huolimaton asenne heitä kohtaan johtaa surullisiin seurauksiin, jotka tulevaisuudessa eivät saa ihoa sileäksi ja pehmeäksi ilman vaurioita hyvin lyhyessä ajassa. Olisi annettava enintään 2 kuukautta järjestykseen, riippuen jalkojen laiminlyönnistä.

Sisäiset tekijät

Kantapääkudoksen karkeutumisen ja muiden "epäterveellisten" ilmentymien sisäiset syyt voivat toimia häiriintyneenä sisäisenä mikrofloorana ihmiskehossa. Se voi myös liittyä erilaisiin sairauksiin (kilpirauhasen tulehdus, vitamiinien ja kivennäisaineiden puute, diabetes jne.). Jos tunnet huonovointisuutta, heikkoutta, mielenterveyshäiriöitä, yleistä ihottumaa iholla ja aknea, tässä tapauksessa kannattaa ensin neuvotella lääkärin kanssa, tutkia ja hoitaa olemassa olevat sairaudet ja vasta sitten ryhtyä kosmetologisiin karkean hoidon menetelmiin korkokengät. Muuten et näe menestystä korvillasi.

Kuinka hoitaa karkeita kantapäitä kotona

Jos sinulla ei ole terveysongelmia ja olet varma, että sinun on käsiteltävä kantapään kovettunut päällinen kosmetiikalla, ole kärsivällinen, koska haluat saada samettisen ihon jaloillesi.

Alla on menetelmät jalkojen ihon puhdistamiseksi, kosteuttamiseksi ja ravitsemiseksi sekä joukko toimenpiteitä jatkuvaan hoitoon. Kaikki toimenpiteet on suoritettava järjestelmällisesti ja säännöllisesti ilman pitkiä kosmeettisia keskeytyksiä.

Jalkakylvyt

Jalkakylvyt, karkea iho
Jalkakylvyt, karkea iho

Kylpy valmistetaan liuottamalla 1 rkl altaaseen suhteellisen kuumaan veteen. sooda. Laske jalat sinne ja pidä 15-20 minuuttia. Toimenpiteen aikana jalkoja ja kantapäitä tulee hieroa käsillä. Tämä jalkakylpy voidaan tehdä päivittäin tai kahden päivän välein ja vain illalla ennen nukkumaanmenoa. Hoito auttaa pehmentämään karkeaa kudosta ja kovettuneita soluja kantapäässä.

Kaksi kertaa viikossa sinun ei tarvitse tehdä vain höyryävää kylpyä soodalla, vaan myös rauhoittavaa ja sienilääkettä sisältävää seosta. Tätä varten laita kaksi ruokalusikallista mäkikuismaa ja lääkekamomillaa kuumaan veteen. Heti kun yrtit on infusoitu ja vesi jäähtyy hieman, aseta jalat sinne ja pidä sitä myös enintään 20 minuuttia.

Kuinka puhdistaa kovettuneet kantapäät

Kaikki on täällä hyvin yksinkertaista. Kun olet höyryttänyt jalkasi kuumassa kylvyssä yllä olevan reseptin mukaisesti, jatka kuorii karkeaa ihoa ja kuolleita soluja käyttämällä tavallista hohkakiveä tai erityisiä kosmeettisia kuorintoja jaloille. Yleensä ei ole järkevää käyttää paljon rahaa "upeisiin" kuorintoihin, koska hohkakiveä on käytetty yli vuosisadan ajan ja se antaa vaaditun hämmästyttävän tuloksen kuolleiden kudosten kuorintaan.

Karkeat kantapäät on puhdistettava 4-5 minuutin ajan, minkä jälkeen ne on huuhdeltava hyvin höyrytetyllä liemellä tai haalealla vedellä.

Ravitsemus ja nesteytys

Ravitsee ja kosteuttaa jalkoja, karheaa ihoa
Ravitsee ja kosteuttaa jalkoja, karheaa ihoa

10 päivän kuluttua edellä mainittujen toimenpiteiden suorittamisesta sinun on aloitettava jalkojen ihon kosteuttaminen. Koska useiden kuorintatoimenpiteiden jälkeen vanha iho katoaa ja tilalle ilmestyy nuori vaaleanpunainen kansi, joka on ravittava ja kosteutettava kuivumisen ja karheuden estämiseksi.

Kantapään kansanhoidoista oliiviöljy on täydellinen (et voi käyttää ensimmäistä puristusta). Se on lämmitettävä hieman ja tavallisen kylpy jälkeen hiero jalkoihin 3-4 minuutin ajan. Voit myös käyttää aina räätälöityä jalkavoidetta tai muuta kasvojen kosteusvoidetta. Parhaan tuloksen saat vaihtamalla käytettävissä olevia vaihtoehtoja.

Seuraava resepti kosteuttamiseen voidaan tehdä enintään 8 kertaa kuukaudessa, tämä riittää. Tätä varten sekoita 1 rkl. hunajaa 1 rkl. oliiviöljy. Hiero seos jalkoihisi ja jätä yön yli.

Säännöllinen kantapään ihon hoito

Kun olet saavuttanut jalkojen ihanteellisen kunnon (tämä kestää 1–2 kuukautta), sinun on nyt huolehdittava säännöllisesti niiden hoidosta, jotta karkea iho ei näy uudelleen. Kaikki muut toimenpiteet sisältävät lisäravitsemusta ja ihon kosteuttamista.

Ennen nukkumaanmenoa, käytä kosteusvoidetta ja ravinteita kerran tai kahdesti viikossa jalkoihisi. Tarjoile ravitsevina ostetuina jalkanaamioina ja valmista itse.

Vaihtoehto ravitsevalle naamarille. Sekoita: 2 tl. sitruunamehu, 2 tl. oliiviöljyä ja kaksi keltuaista. Levitä tuloksena oleva naamio jaloille ja kelaa sitten hyvin takaisin tavallisella lääketieteellisellä siteellä. Joten pidä 30 minuuttia ja pese sitten jalat haalealla vedellä.

Anna kovettuneen kantapään ihon enää häiritä sinua!

Suositeltava: