Tämä artikkeli opettaa sinulle, mitä ja miten tehdä niskan joustavuuden ja kauneuden sekä nuoruuden ja luonnollisen ulkonäön säilyttämiseksi mahdollisimman pitkään. Kaunis, sävytetty vartalo, lempeät ja hyvin hoidetut kasvot, aina siisti eikä näyttävä manikyyri - nämä ovat ensimmäiset ulkoiset indikaattorit, joihin kiinnitetään huomiota. Mutta valitettavasti monet oikeudenmukaisemmasta sukupuolesta pyrkivät saavuttamaan luonnollisen ihon värin, vaalean punastumisen, pitkät ja tummat silmäripset, kiharat ja unohtamaan niskan.
Emme saa kuitenkaan unohtaa, että naisen niskassa on hyvin herkkä iho, melko alhainen lihasääni ja vähintään ihonalainen rasva. Kaikki nämä seikat huomioon ottaen sinun on päätettävä itse, haluatko jonkin ajan kuluttua, että kasvosi, joita seurasit huolellisesti, loistivat nuoruudesta ja kauneudesta ja unohdetulla kaulalla ei ollut kaunista ulkonäköä, kaksoisleuka ja löysä iho? Sinun on kiinnitettävä huomiota niskasi kauneuteen, ei silloin, kun ongelmat ovat jo selvästi näkyvissä, vaan estämään ne varhaisessa vaiheessa, koska on aina helpompaa estää jotain kuin parantaa sitä.
Säännöt kaulan varhaisen ikääntymisen estämiseksi
- 25 vuotta on ikä, josta alkaen on jo tarpeen alkaa seurata kaulan ihon tilaa, varsinkin jos et ole tähän mennessä tehnyt mitään parantaaksesi ihon yleistä tilaa määritetyllä alueella vartalo.
- Unohda lopullisesti korkea tyyny, koska tällaisella asennolla on yksinkertaisesti haitallinen vaikutus kohdunkaulan selkärankaan ja kaulan kauneuteen yleensä. Tämä nukkuma -asento muodostaa sinussa "vuosirenkaita", toisin sanoen hyvin syviä vaakasuoran järjestelyn taitoksia, joita on käytännössä mahdotonta poistaa.
- Kun olet suihkussa, älä ole laiska ja omista muutama minuutti dekolteelle ja niska -alueelle, hemmottele niitä vesihieronnalla ja jonkin ajan kuluttua nautit tuloksesta. Voit myös käydä säännöllisesti kontrastisuihkulla (joko kylmällä tai kuumalla vedellä). Tuloksena on tasainen ihon sävy, sileys ja silkkisyys.
- Älä koskaan käytä samaa voidetta kasvoille ja kaulalle. Itse asiassa tällä hetkellä ei ole turhaa, että on kehitetty monia voiteita, jotka soveltuvat vain dekolteelle ja kaulan alueelle. Älä unohda näitä mahdollisuuksia hemmotella itseäsi ja kaulaasi.
- Voimistelu on yksi tärkeimmistä ihon ikääntymistä ehkäisevistä aktiviteeteista. Tämä voimistelu ei ainoastaan paranna verenkiertoa, vaan se voi myös auttaa torjumaan kaksoisleua, joka vuosien varrella ilmenee välttämättä jopa normaalipainoisilla naisilla.
- Oikea asento on jotain, joka ei ainoastaan johda selkärangan kaarevuuteen, vaan myös auttaa pitämään kaulan nuorekkaana pitkään. Kun makaat, yritä viettää enemmän aikaa selälläsi kuin kyljelläsi. Loppujen lopuksi, jos makaat jollakin puolella pitkään, tuloksena on rakojen ja ryppyjen muodostuminen dekolteelle.
Toinen vinkki, jos työsi on viettää pitkään tietokoneen tai jopa istuvan robotin ääressä, sinun on joskus suoristettava hartiat suorittamalla pään liikkeitä eri suuntiin. Nämä liikkeet auttavat paitsi parantamaan merkittävästi verenkiertoa dekolteessa, selkärangassa, niskassa, mutta jopa kasvoissa, ja toinen plus on, että tämä lievittää stressiä ja väsymystä koko kehossa. Puhtaus on yksi tärkeimmistä ihonhoitotoimista sekä kasvoille että kaulalle. Helpoin ja yksinkertaisin asia on pestä saippualla ja lämpimällä vedellä. Voit valmistaa yrttejä: minttu, lehmus, kamomilla, sitruunamelissa tai jopa koivun silmut sopivat. Pyyhi niska varovasti vanupuikolla tai -levyllä, me rakastamme näitä liemiä. Voit myös tehdä kosteusemulsion kotona, esimerkiksi:
- otamme 100 gr.smetanaa, sekoita se keltuaisen kanssa ja lisää sitten? ruokalusikallinen vodkaa ja puolen sitrushedelmän mehu (appelsiini tai sitruuna);
- raasta yksi keskikokoinen kurkku, lisää vodka tähän puuroon suhteessa 5: 1, (5 osaa puuroa 1 osaan vodkaa) ja jätä 10 päiväksi.
Näitä voiteita voidaan käyttää useita päiviä, mutta ne on säilytettävä jääkaapissa, jotta ne eivät mene hukkaan.
Naamarit kaulan nuoruuden säilyttämiseksi
- Hiiva taikinan naamio. Tämä erinomainen naamio on valmistettu tavallisesta hiivataikinasta, josta kulinaariset ystävät leipovat piirakat tai pullat. Leikkaa pala valmiista taikinasta, rullaa se ohuella nauhalla ja kääri se kaulan ympärille peittämällä se pehmeällä huivilla tai tavallisella huivilla. Vaikka taikina antaa kaikki hyödylliset vitamiinit niskaasi ja työskentelee ahkerasti ihon nuorentamisen parissa, valmistat makeisia tällä hetkellä ja saat kaksinkertaisen nautinnon ja kaksinkertaisen hyödyn.
- Peruna ja hunaja naamio. Tätä naamaria varten tarvitset kaksi keitettyä perunaa, joissa on yksi keltuainen, ja lisää sitten 1 tl. sinappiöljy, 1 tl. glyseriini, 1 tl. juuri puristettua sitruunamehua ja 1 tl. hunaja. Sekoita kaikki ainekset huolellisesti ja aseta leveä side, mieluiten 4 kerrokseen. Tällä "pakkauksella" käärimme kaulan sellofaanilla ja pehmeällä huivilla. Makaamme sängylle asettamalla rullan kaulan alle ja makaamme 20-25 minuuttia. Tämän toimenpiteen jälkeen huuhtele niska vedellä ja levitä voiteella tai voiteella. Tee tämä toimenpide vähintään kerran viikossa ja pian näet, kuinka ryppyjä vähenee ja iho muuttuu silkkiseksi, joustavaksi ja sävyiseksi.
- Ravitseva raejuustonaamio. Tätä naamaria varten tarvitset 2 rkl. l. 9% raejuustoa, 1 tl. smetanaa, 25% rasvaa, 1 tl. auringonkukkaöljy ja 1 kanan keltuainen. Sekoitamme kaikki tämän naamion komponentit ja hieromme sen perusteellisesti, laitamme tämän massan dekolteelle ja kaulan alueelle ja makaamme 20 minuuttia. Sitten pestään naamion jäänteet pois lämpimällä vedellä ja levitetään iholle jonkinlainen kosteusvoide. Tämän naamion tekeminen kerran viikossa riittää.
Muuten, kaikki nämä naamarit voidaan tehdä kasvoille, jos tietysti ihotyyppi on sama kaikkialla. Muista, että naamio voidaan valmistaa mistä tahansa komponentista, olipa kyseessä hillo, omenasose, kurkku puuro. Käytä sitä, mitä luonto antaa sinulle, ja ihosi hengittää terveyttä ja kauneutta kiitollisena.
Katso lisää vinkkejä siitä, miten niska -iho pysyy nuorena ja kauniina, katso tämä video:
[media =
