Kromipikolinaatin kemialliset ominaisuudet, koostumus ja ominaisuudet laihtumiseen. Sen edut liikalihavuuden torjunnassa, pääsyn vasta -aiheet, käyttöohjeet. Arviot lääkkeestä laihduttamisesta ja ravitsemusterapeutit.
Kromipikolinaatti laihtumiseen on ravintolisä päivittäisen ruokavalion täydentämiseen, jota käytetään laajalti lääketieteessä ja urheilussa. Se on valmistettu kromista ja sitä on kahta muotoa - kapselit ja tipat suun kautta. Sekä niillä että muilla on katkera maku, niillä ei ole melkein hajua.
Kuvaus ja hinta kromipikolinaatista laihtumiseen
Kuvassa kromipikolinaatti pisaroina
Kromipikolinaatti imeytyy hyvin elimistöön, imeytyy helposti ja on hyvin siedetty. Sitä käytetään "kuivumisen" aikana lihavuuden ehkäisyyn hiilihydraattiaineenvaihdunnan ja lihasten kasvun palauttamiseksi. Lisäosa on myrkytön ja turvallinen terveydelle.
Tuotteen koostumus sisältää pääkomponentin - kromin - lisäksi sitruunahappoa, kaliumsorbaattia, natriumbentsoaattia, glyseriiniä, sorbitolisiirappia, natriumasetaattitrihydraattia, kromikloridia. Vaikuttavan aineen annos on 0,2 mg / 1 g.
Kapseleita myydään muovi- tai lasipulloissa, joissa on 90-100 kpl. Pisarat ovat saatavilla samoissa astioissa, joiden tilavuus on 25 ja 50 ml. Niiden ostamiseen ei vaadita reseptiä.
Sinun on säilytettävä tuote kuivassa, pimeässä paikassa, huoneenlämmössä enintään 30 astetta. Kromipikolinaatti on pidettävä poissa lasten ja eläinten ulottuvilta. Sen säilyvyysaika on varastointiolosuhteista riippuen 2-3 vuotta valmistajasta riippuen. Sen vanhenemisen jälkeen lisäravintoa ei voida ottaa myrkytyksen välttämiseksi.
Kuvassa kromipikolinaatin pisaroiden koostumus
Amerikkalaiset ravintolisät ovat kalliimpia kuin venäläiset, ja molemmat voidaan ostaa apteekista tai verkkokaupasta. Kromipikolinaatin hinta painonpudotuksessa kapseleissa on korkeampi kuin tippojen, mutta ne riittävät pidempään hoitojaksoon, jolloin voit säästää rahaa
| Valmistaja | Määrä, kpl | hinta, hiero. | Hinta, UAH. |
| Solgar, Yhdysvallat | 90 | 850 | 350 |
| Evalar, Venäjä | 90 | 520 | 190 |
| Nature Bounty, Yhdysvallat | 100 | 700 | 270 |
| Nau Foods, Yhdysvallat | 100 | 830 | 390 |
| Farmakon, Ukraina | 60 | 230 | 120 |
Pisarat valmistaa venäläinen yritys "Kurortmedservice", 50 ml siitä maksaa noin 200 ruplaa. Valmistaja "Mertsana Servi" tarjoaa heille saman määrän 180 ruplaa
Lue Black Latte Reshapen koostumuksesta laihtumiseen (sisältää kromipikolinaattia)
Kromipikolinaatin hyödyllisiä ominaisuuksia laihtumiseen
Kuvassa kromipikolinaatti kapseleissa
Kromipikolinaatti itsessään ei polta rasvaa, mutta vain edistää sitä. Tämä tulos saavutetaan vähentämällä ruokahalua, normalisoimalla hormonituotantoa, palauttamalla aineenvaihdunta, säätelemällä verensokeriarvoja, puhdistamalla se kolesterolista ja toksiineista ja poistamalla masennus.
Koska koostumuksessa on kromia, elintarvikelisäaineella on seuraava vaikutus:
- Estää ruokahalua … Säännöllinen kromipikolinaatin nauttiminen auttaa täyttymään nopeammin, auttaa tyydyttämään nälän ja eliminoi ylensyön todennäköisyyden. Tämä helpottaa kalorien saannin hallintaa ja estää sinua imemästä enemmän kuin sinun pitäisi. Tämä estää rasvakerrostumien kertymisen, ja ne muodot, jotka ovat jo ihon alla, alkavat palaa luonnollisesti.
- Lisää suorituskykyä … Kromipikolinaatin ottaminen laihdutukseen ohjeiden mukaan auttaa lisäämään elintärkeän energian määrää, mikä saa sinut haluamaan urheilla ja viettää aikaa aktiivisesti. Tämän vuoksi kulutetut kalorit poltetaan nopeasti, ja kun ne eivät riitä elämään, rasvakudokset alkavat kuluttaa "polttoaineena".
- Palauttaa aineenvaihdunnan … Tämä tarkoittaa, että ruoka jalostetaan ja imeytyy nopeammin kuin ennen. Parannetun aineenvaihdunnan seurauksena ruokajäämät eivät pysähdy mahassa ja suolistossa, vaan ne erittyvät kokonaan ja ajoissa suoliston kautta.
- Säätelee verensokeria … Tämä on erittäin tärkeää, koska diabeetikoilla on aina hyvä ruokahalu ja he tarvitsevat enemmän annoksia kuin terveet. Hallitsematon ruoan nauttiminen johtaa usein ylipainoon, mikä ottaen huomioon diabeetikoiden fysiologisen taipumuksen lihavuuteen on hälyttävä hetki.
- Poistaa myrkkyjä ja toksiineja kehosta … Ne kertyvät vereen ja suolistoon ja pilaavat mikroflooran, minkä seurauksena hyödyllisiä bakteereja on vähemmän ja haitallisia. Tämä epätasapaino luo optimaaliset olosuhteet dysbioosin ja ulostehäiriöiden kehittymiselle. Kun suolisto tyhjenee harvoin, siihen kertyvät ulosteet lisäävät kehon painoa.
- Vähentää kolesterolin määrää veressä … Sen korkea taso havaitaan lähes jokaisella lihavalla ihmisellä. Sen vuoksi aineenvaihdunta hidastuu, sokerin määrä kehossa kasvaa ja sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminta pahenee. Kaikki tämä voi aiheuttaa epätasapainoa vesitasapainossa ja katalysaattorin ihonalaisen rasvan muodostumiseen, mikä yhdessä antaa ylipainoa. Mutta ennen kuin otat kromia laihtumiseen, sinun on otettava verikoe kolesterolitasolle.
- Poistaa masennuksen … Jatkuva stressi vähentää ihmisen elintärkeän energian määrää, tekee hänestä vähemmän liikkuvan, minkä vuoksi kulutetut kalorit kulutetaan hyvin hitaasti. Tämän seurauksena rasva kerääntyy ihon alle ja paino nousee ajan myötä. Vahva makeanhimo masennuksen aikana pahentaa tilannetta entisestään.
- Poistaa hormonaalisen epätasapainon … Kun kilpirauhasen, munuaisten, munasarjojen hormonituotanto vähenee tai lisääntyy, kehon aineenvaihduntaprosessit häiriintyvät ja paino alkaa vähitellen kasvaa. Tämä on yksi tärkeimmistä lihavuuden syistä, mutta se ei käytännössä vaikuta miehiin, naisista tulee yleensä uhreja. Tämä pätee erityisesti raskaana oleville naisille ja niille, joilla on parhaillaan vaihdevuodet.
Vasta -aiheet kromipikolinaatin ottamisesta laihtumiseen
Ei ole toivottavaa käyttää kromipikolinaattia munuais- ja maksan vajaatoiminnassa, rasvahepatoosissa, pitkälle edenneessä hepatiitissa. Sitä määrätään huolellisesti Parkinsonin tautia sairastaville, joilla on akuutti gastriitti, kolekystiitti, haimatulehdus. Raskauden ja imetyksen aikana lääke on täysin vasta -aiheinen suun kautta. Sitä ei myöskään voida ottaa yksilöllisellä herkkyydellä komponenteille.
Päivittäisen annoksen ylittäminen voi johtaa yliannostukseen, jolloin elimistössä on liikaa varoja, mahalaukun, suoliston ja haiman tulehdukselliset sairaudet pahentuvat usein. Tästä syystä ihon voimakas kuorinta, ärsytys, punoitus ja kutina voivat ilmetä.
Harvoissa tapauksissa, kun aloitat kromipikolinaatin juomisen laihtumista varten, pahoinvointia, lisääntynyttä kaasuntuotantoa suolistossa, oksentelua ja huimausta esiintyy. Samat oireet ilmenevät, kun olet allerginen tuotteelle.
Ohjeet kromipikolinaatin käyttöön laihtumiseen
Valokuva näyttää kromipikolinaatin ottamisen laihtumiseen
Kromipikolinaattikapselit
ota 2 kpl. päivässä, ne juodaan kokonaisina, pestään puhtaalla, hiilihapottomalla vedellä. Päivittäinen annos jaetaan kahteen kertaan, annos otetaan aamulla ja illalla tyhjään vatsaan 20-30 minuuttia ennen ateriaa. Sen jälkeen voit syödä aikaisintaan 2-3 tuntia myöhemmin. Optimaalinen painonpudotuksen kesto kromipikolinaatilla on 2 viikkoa. Yhden kurssin suorittamisen jälkeen sinun on odotettava noin kuukausi ja voit toistaa sen.
Nestemäinen ravintolisä
otetaan samalla tavalla kuin kapselit, kahdesti päivässä. Yksi annos on 10-20 tippaa, mitä enemmän ylipainoa, sitä korkeampi normi, mutta päivittäinen enimmäisannos ei saa ylittää 200 mcg. Aivojen ja sydämen vaurioiden läsnä ollessa tämä määrä pienenee. Paras aika ottaa lääke on puoli tuntia ennen ateriaa. Lääkärien arvostelujen mukaan kromipikolinaatista laihtumiseen, tippojen hyväksyttävä kesto on 10-20 päivää. Ne on juotava puhtaassa muodossa, pestävä vedellä, niiden ei tarvitse liueta siihen etukäteen. Ennen tuotteen nielemistä lisäainetta on pidettävä suussa jonkin aikaa. On myös tärkeää ravistaa pulloa ennen käyttöä.
Ravintolisien tehostamiseksi
pääsyhetkellä sinun on siirryttävä terveelliseen ruokavalioon. Sinun on sisällytettävä ruokalistaan mahdollisimman paljon raakoja hedelmiä ja vihanneksia, marjoja ja yrttejä. On suositeltavaa lisätä ruokavalioon kaurapuuro, vihreä tee, smoothiet. Samaan aikaan on tärkeää sulkea pois ruokavaliosta valkoisesta jauhosta, makeisista, rasvaisista, paistetuista ja mausteisista elintarvikkeista valmistetut tuotteet - kaikki, joka sisältää suuren määrän rasvaa ja paljon kaloreita.
Arvostelut kromipikolinaatista laihtumiseen
Lääkärit on jaettu kahteen leiriin, joku kirjoittaa, että tämä keino laihduttaa jopa auttaa lihavia ihmisiä, toiset sanovat, että sen tehokkuus ei ole kovin korkea. Mutta niitä yhdistää 100%: n luottamus ravintolisän turvallisuuteen, mikä pitkäaikaisesta käytöstä huolimatta ei vahingoita terveyttä. Tavallisilla ihmisillä on enemmän kuin positiivinen asenne ravintolisiin.
Marina, 30 vuotta vanha
Ostin kromipikolinaattia laihtumiseen, ruokahalun hillitsemiseen, jota en voinut tyydyttää edes makeilla ja jauhotuotteilla. Päivän aikana yritin jotenkin hallita ruokaa, mutta illalla juoksin automaattisesti jääkaapille ja ikään kuin lumoutuneena otin siitä mitä halusin. Luonnollisesti tällainen yön ahneus sai tunteen vatsan kasvusta ja rasvan ilmestymisestä sivuille. Nyt tippojen ottamisen jälkeen voin syödä vain kaksi makeista ja pysähtyä siihen. Se auttaa, koska kulutan vähemmän kaloreita ja kulutan paljon, koska pelaan urheilua. Tuloksena on 12 kg: n pudotus 3 kuukaudessa, mutta nyt on jotain tavoiteltavaa, aion poistaa noin 5 kg enemmän. Ei ole ongelma ostaa kromipikolinaattia laihtumiseen tippoina, koska ne ovat edullisia, maksavat noin 500 ruplaa ja ne riittävät useille kursseille.
Boyko Alina Yurievna, ravitsemusterapeutti
En ole testannut kromipikolinaattia itselläni, mutta potilaani reagoivat siihen erittäin hyvin. Silmäni edessä yli 20 ihmistä laihtui hänen avullaan. Mutta on yksi varoitus: se ei polta rasvaa haluamallamme tavalla, vaan vain parantaa tähän vaikuttavia prosesseja. Sen pääasiallinen toiminta on normalisoida aineenvaihduntaa, palauttaa normaalit verensokeritasot, puhdistaa keho ja tukahduttaa ruokahalu. Kaikki tämä yhdistettynä aktiiviseen urheiluun ja oikeaan ravitsemukseen takaa, ellei ihanteellinen, niin ainakin kauniin hahmon. Mutta riippumatta siitä, kuinka paljon haluat näyttää hyvältä, älä käytä liikaa lisäravinteita, koska se voi aiheuttaa haittavaikutuksia.
Angelina, 41 vuotias
Jos vuosi sitten he sanoivat minulle, että supermarketissa en kiinnittäisi huomiota suklaaseen, jäätelöön, kekseihin, makeisiin, nauraisin pitkään ja äänekkäästi, kuten ennen rakastin niitä. Tästä syystä itse asiassa minusta tuli ylipainoinen, 167 painoinen painoi yli 70 kg. Se tuli siihen pisteeseen, että mieheni alkoi keskittyä tähän eikä enää kiittänyt häntä kuten ennen. Rehellisesti sanottuna se satutti minua, mikä johti kromipikolinaattitabletin nauttimiseen. Saw ravintolisät kuuluisalta urheiluravintojen yritykseltä "Solgar"; työkalu on tietysti kallis, mutta se maksaa rahansa. Otin yhden kapselin aamulla ja toisen illalla, joten laihduin 2 viikkoa. Tämän ajan kuluttua punnitsessani olin yllättynyt, kun näin 66 kg: n luvut. En uskonut, että niin lyhyessä ajassa voit laihtua 4 kg.
Petrova Ekaterina Igorevna, ravitsemusterapeutti
Arvosteluni kromipikolinaatista laihtumiseen on positiivinen, sain tietää sen 5 vuotta sitten, ja sen jälkeen suosittelen sitä kaikille ihmisille, jotka haluavat laihtua vahingoittamatta terveyttään. En pura ja puhu tuotteen supertehokkuudesta. Mutta en myöskään aliarvioi sen hyötyä lukuun, koska ravintolisät todella toimivat. Tämä ilmenee ahneuden poistamisesta, makean ja jauhotuotteiden himoitsemisesta, aineenvaihdunnan palauttamisesta, kehon puhdistamisesta myrkkyistä. Ihmisillä, jotka joivat sitä vähintään yhden kurssin ajan, ohuuden lisäksi hiusten ja ihon tila paranee, he näyttävät nuoremmilta ja terveemmiltä. Aina kun mahdollista, suosittelen ottamaan sitä myös niille, joilla ei ole ylipainoon liittyviä erityisongelmia, lihavuuden ehkäisemiseksi. Tämä koskee erityisesti diabetesta sairastavia.
Kuinka käyttää kromipikolinaattia laihtumiseen - katso video:
Kromipikolinaattia käytetään laajalti laihduttamiseen syystä, sillä on hyvä maine sekä laihduttaneiden että lääkäreiden keskuudessa. Vaikka sillä ei ole analogia, joka voisi korvata työkalun, sen suosio kasvaa huomattavasti.
