Todellinen terveyden eliksiiri … Se auttaa selviytymään vilustumisesta ja virusinfektioista. Se lämmittää sinua kostealla säällä ja talven pakkasella. Päästä eroon ylimääräisistä kiloista. Juoma, jolla on epätavallinen maku - inkivääri -sitruunatee hunajalla. Vaiheittainen resepti valokuvan kanssa. Videon resepti.
Inkivääri-sitruuna tee hunajalla on herkullinen mausteinen juoma. Se lämmittää sinua kylmänä ja kylmänä päivänä ja auttaa myös selviytymään nopeasti vilustumisesta. Jos otat sen päivittäiseen ruokavalioosi, ARI ja influenssa eivät ole pelottavia. Sitruuna, hunaja, inkivääri ovat yksi terveellisimmistä kolmikoista, jotka voivat taistella kymmeniä sairauksia vastaan. Niiden yhdistelmä säästää vilustumiselta, vahvistaa immuunijärjestelmää, polttaa ylipainoa, lievittää päänsärkyä ja sävyttää kehoa. Tämä on todellinen terveyden eliksiiri, testattu vuosien ja ihmisten toimesta.
Joten inkiväärijuurilla on antibakteerinen ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus kehoon. Se edistää liman poistumista, ts. on ekspektoiva vaikutus. Sitruuna on tunnettu antiseptinen aine, joka auttaa torjumaan bakteereja ja viruksia. Hunaja ei ole yhtä hyödyllinen tuote. Se lopettaa yskän, sillä on antiseptisiä ja antibakteerisia ja sienilääkkeitä. Siksi kylmän aikana inkivääri-sitruuna-tee hunajalla on yksinkertaisesti korvaamaton!
Katso myös kuinka tehdä teetä inkiväärillä, muskottipähkinällä, kardemummalla ja neilikalla.
- Kaloripitoisuus 100 g - 85 kcal.
- Annokset - 1
- Kypsennysaika - 5-7 minuuttia
Ainekset:
- Tuore inkivääri - 1,5-2 cm.
- Hunaja - 1 tl
- Sitruuna - 2 puolirengasta
Vaiheittainen inkivääri-sitruunateen valmistus hunajalla, resepti valokuvalla:
1. Kuori inkiväärijuuri ja huuhtele juoksevalla kylmällä vedellä.
2. Raasta inkivääri keskikokoisella raastimella. Voit leikata sen paloiksi, mutta raastetulla tuotteella juoma on rikkaampi.
3. Lähetä inkivääri teelasille.
4. Huuhtele sitruuna kuumalla juoksevalla vedellä. Koska häikäilemättömät myyjät hierovat sitä parafiinilla hedelmien säilyvyyden pidentämiseksi. Ja voit pestä parafiinin vain kuumalla vedellä. Leikkaa sitruuna viipaleiksi ja laita ne kupilliseen inkivääriä. Sekoita sitruuna mehun puristamiseksi.
5. Kaada kiehuvaa vettä inkiväärin ja sitruunan päälle.
6. Sulje kuppi kannella ja anna vaikuttaa 3-5 minuuttia.
7. Lisää sitten hunajaa inkivääri-sitruuna tee ja sekoita hyvin. Maista juoma kuumana pieninä kuutioina. Loput paksut inkivääri- ja sitruunaviipaleet voidaan syödä, ne sisältävät myös suuren määrän parantavia aineita.
Katso myös videoresepti inkivääriteen valmistamisesta hunajalla ja sitruunalla.
