Mikä on voimistelu täyteläisille huulille, mitä harjoituksia on olemassa. Säännöt tyhjiösimulaattorilla harjoittelusta, huulten ihonhoidon ominaisuudet ja koristekosmetiikan käyttö äänenvoimakkuuden lisäämiseksi. Harkitse harjoituksia, jotka auttavat laajentamaan huulia ja poistamaan syntyvät nasolabiaaliset taitokset:
- Poista turvotus nasolabial -taitoksen alueelta … Suoritus vaatii kasvojen runsasta kosteutusta lämpimällä vedellä. Levitämme sormemme niin, että rengas ja pienet sormet sekä etusormet ja keskisormet on ryhmitelty kahteen. Aseta molempien käsien etusormet ja keskisormet ylähuulen päälle. Pienet sormet ja nimetön sormet on sijoitettava pohjan alle. Painamme päätämme käsillemme ja liu'utamme sormemme tasaisesti sivuille, mutta huulia ei voi venyttää liikaa. Tuomme sormemme korvien tasolle muodostaen ehdollisen hymyn. Toistamme kaikki viisi kertaa.
- Lisää huulten tilavuutta … Tämä harjoitus on hyödyllinen ihmisille, joilla on tapana sulkea suulinja tiukasti. Puhalla ilmaa huulilta äänellä. Etusormi nostaa tällä hetkellä hieman ylähuulia. Älä rasita huuliasi liikaa. Myös posket eivät saa turvota liikaa. Vaihdamme sisäänhengityksen ja uloshengityksen äänen kanssa noin minuutin ajan. Samanlainen harjoitus voidaan tehdä alahuulilla. Sormi liikkuu alaspäin. Tämän harjoituksen päätyttyä sinun pitäisi tuntea lievää tärinää suualueella.
- Suulinjan vahvistaminen … Tämä harjoitus auttaa löysäämään huuliasi ja vähentämään ryppyjä suun kulmissa. Avaamme suumme ikään kuin sanoisimme O -kirjaimen. Paina etusormilla molemmilta puolilta kulmia ja yritä yhdistää sormet. Tarjoamme vastustusta huulillemme työntämällä niitä keskeltä ulkokulmiin. Varo, ettet paina liikaa sormillasi huulten aluetta.
- Suurenna ylähuuli … Nosta ylähuulia sormellasi. Painamme sitä sormella ikään kuin yrittäisimme sulkea hampaamme. Toistamme harjoitusta noin minuutin ajan.
- Vahvistaa huulien pyöreää lihaksia … Kun suu on kiinni, käännä hitaasti kielesi huultesi alle, tee pyöreitä liikkeitä. Yhteensä teemme noin kolmekymmentä toistoa. Toistamme pyörimistä vastakkaiseen suuntaan.
Nämä yksinkertaiset bodyflex -harjoitukset tulisi toistaa päivittäin positiivisen vaikutuksen saavuttamiseksi.
Kuinka suurentaa huulet tyhjiöhierontalaitteella
Harjoittelu tyhjiöhuulipunoksella on terveellinen vaihtoehto injektioille. Lisäksi tyhjiön avulla voit saavuttaa nopeampia tuloksia kuin yksinkertaiset harjoitukset ilman simulaattoria. Laite pystyy paitsi lisäämään huulten tilavuutta, myös poistamaan tällä alueella olevat rypyt, stimuloimaan kollageenikuitujen muodostumista. Tyhjiö luo paine-eron laitteeseen, mikä parantaa veren mikrovirtausta huulialueella. Jälkimmäiset täyttyvät, saavat kirkkaan sävyn. Tyhjiösimulaattori voi olla eri muotoinen. Mutta minkä tahansa laitteen ytimessä on voimakkaan ilmanpoiston periaate sisällä, jonka vaikutuksesta veren virtaus suun ja huulten alueelle voi kasvaa jopa 50%. Tyhjiölaitteella on useita etuja: se on kivuton, sillä ei ole haitallisia seurauksia, voit saavuttaa nopeita tuloksia ja sillä on edullinen hinta.
Haitoista voidaan erottaa suhteellisen lyhyt aika huulten tilavuuden lisäämiseksi. Ikääntymisen estävä vaikutus kuitenkin kerääntyy. Ennen kuin laajennat huuliasi harjoituksilla tyhjiöhierontalaitteella, lue huolellisesti laitteesi ohjeet. Koulutuksen olemus ei kuitenkaan muutu simulaattorin tyypistä riippuen.
Ohjeellinen harjoittelumalli on seuraava:
- Ennen toimenpiteen aloittamista voitele huulet hygieenisellä huulipunalla tai kosteusvoiteella.
- Tuo laite huulillesi ja paina sitä tiukasti ihoa vasten.
- Jos haluat luoda tyhjiön juoksumattoon, vedä mäntää hitaasti ulos.
- Pidä pumppua enimmäisimurointiasennossa useita sekunteja peräkkäin ja palauta se sitten hitaasti alkuperäiseen asentoonsa.
- Toista toimenpide noin viisi kertaa 3-5 sekunnin tauolla.
Huulien pysyvän täyteläisyyden saavuttamiseksi tyhjiöharjoitinta tulee käyttää säännöllisesti. Yritä noudattaa seuraavaa voimistelukaaviota täyteläisille huulille:
- Käytä laitetta kaksi ensimmäistä viikkoa kahdesti päivässä 20 sekunnin ajan. Turvotusvaikutus kestää noin 12-24 tuntia.
- Käytä konetta seuraavan viikon ajan kolme tai viisi kertaa päivässä viiden sekunnin ajan.
- Käytä laitetta kerran päivässä viiden sekunnin ajan, ja tulos kestää useita päiviä.
Ei ole suositeltavaa käyttää tyhjiöharjoitinta, jos sinulla on vammoja suualueella sekä huuliherpes. Seuraa tarkasti toimenpiteen ajoitusta. Liian pitkäaikainen altistuminen tyhjiölle voi aiheuttaa mustelmia tai vaurioita iholle.
Optimaalinen tyhjiölaitteen käyttö ennen tärkeitä tapahtumia. Tässä tapauksessa saavutat erinomaisen vaikutuksen etkä vahingoita huuliasi.
Kuinka suurentaa huulia kosmeettisilla tekniikoilla
Niitä voidaan suurentaa visuaalisesti koristekosmetiikan avulla. Harkitse joitain yksinkertaisia huulia täytettäviä temppuja:
- Piirrä huulien ääriviivat kynällä ja säädä hieman muotoa. On sallittua poiketa hieman luonnollisesta ääriviivasta, mutta et voi puolustaa sitä liikaa, jos et halua olla pelle. Lyijykynän sävyn tulisi vastata huulipunan väriä tai olla puoli sävyä tummempi.
- Vedä valkoisella kosmeettisella lyijykynällä viiva ylähuulen päälle, joka seuraa sen muotoa, ja sekoita huolellisesti. Levitä seuraavaksi kiiltoa tai huulipunaa vaalealla sävyllä. Voit käyttää korostuskynää kynän sijasta.
- Muista, että kiiltävät huulipunat ja kiillot lisäävät huulten volyymia. Jos käytät matta- tai satiinihuulipunaa, voit levittää sen päälle hieman väritöntä kiiltoa.
- Opi huulivoiteen tekniikka. Tämän vaikutuksen saavuttamiseksi huulipunan tummempi sävy asetetaan kulmiin ja ääriviivoja pitkin ja vaaleampi sävy keskelle. Rajat varjostetaan ahkerasti. Tämä tekniikka auttaa lisäämään visuaalista volyymia huulille.
Huultenhoitosäännöt niiden äänenvoimakkuuden lisäämiseksi
Kauniit täyteläiset huulet voidaan saavuttaa vain huolehtimalla niistä. Noudata näitä yksinkertaisia hoito-ohjeita saavuttaaksesi positiivisia, pitkäkestoisia tuloksia:
- Muista harjata huulet joka ilta harjauksen aikana. Tämä poistaa kuolleet solut pinnalta ja parantaa alueen verenkiertoa. Näin huulten alue kyllästyy voimakkaasti hapella ja ravinteilla.
- Levitä hunajapohjainen huulinaamio useita kertoja viikossa. Riittää, kun levität pintaan luonnollista mehiläishunajaa ja annat vaikuttaa muutaman minuutin ajan. Tuote ravitsee ja kosteuttaa täydellisesti herkkää ihoa.
- Muista käyttää tikkua ympäri vuoden. Muista, että huulet kärsivät kuivumisesta ja kosteuden puutteesta kehossa kesällä ja halkeilusta talvella. Yritä myös olla purra niitä, koska tämä huono tapa johtaa mikrohalkeamien muodostumiseen ja kuivumiseen.
- Hieronta persikkaöljyllä ravitsee ja kosteuttaa täydellisesti huulten ihoa. Levitä muutama tippa öljyä sormenpäihisi ja hiero hellävaraisesti. Tee tämä joka päivä parantaaksesi väriä ja täyteläisyyttä huulillesi.
Kuinka suurentaa huulia kotona - katso video:
Ennen kuin laajennat huuliasi kotona, tutki huolellisesti kaikki mahdolliset menetelmät ja valitse sinulle parhaiten sopiva. Voit käyttää erilaisia harjoituksia simulaattoreilla ja ilman niitä sekä käyttää koristeellista kosmetiikkaa huulien visuaaliseksi laajentamiseksi.
