Selvitä, ostatko kotimaisia urheiluravintomerkkejä ja miten tunnistat hyvän proteiini- tai vahvistusmerkin. Nykyään kotimaisilla urheiluravintomarkkinoilla löydät paljon venäläisten yritysten tuotteita. Tänään kerromme sinulle koko totuuden venäläisestä urheiluruoasta: raaka -aineet, hinta, temput. Kaikki, mistä tänään keskustellaan, perustuu keskusteluihin kotimaisten yritysten johtajien kanssa, henkilökohtaisiin arvioihin tuotannosta ja resepteistä jne. Emme mainitse tuotemerkkien nimiä, koska tapaus saattaa päättyä oikeuteen.
Raaka -aineet, joita käytetään urheilun ravitsemukseen
Suurin osa kotimaisen urheiluruoan tuotannon raaka -aineista toimitetaan maan ulkopuolelta. Maassamme ei tällä hetkellä ole yrityksiä, jotka voisivat tuottaa tarvittavia komponentteja, jopa proteiineja. Proteiiniseosten tuotannon komponenttien päätoimittajat ovat Euroopan maat sekä Argentiina. Muiden tuotteiden osalta raaka -aineita ostetaan enimmäkseen Indonesiasta ja Kiinasta.
On huomattava, että raaka-aineiden laatuun ei kohdistettu suuria väitteitä ja se on melko korkealaatuista, jotta lopputuote on tehokas. On myös sanottava, että maailmassa ei myöskään ole paljon yrityksiä, jotka tuottavat ainesosia urheiluravinnon luomiseen. Jos otamme samalla huomioon niiden maantieteellisen sijainnin suhteessa Venäjään, niitä on vielä vähemmän.
On aivan selvää, että raaka -aineiden toimittajan syrjäinen sijainti johtaa väistämättä lopputuotteen kustannusten nousuun. Tämän seurauksena lähes kaikki kotimaiset yritykset valmistavat tuotteitaan yhdestä raaka -aineesta.
Kotimaisen urheiluruoan hinta
On myönnettävä, että suurin osa kotimaisista urheilulisistä on ylihinnoiteltuja. Otetaan esimerkiksi heraeriste, jonka kaikki tuotantokustannukset huomioon ottaen pitäisi maksaa enintään 1900 ruplaa kilolta. Tämä kustannus on kauppamarginaali, koska valmistajan on saatava voittoa tuotteidensa myynnistä.
Itse asiassa voimme nähdä vähintään 70 prosentin korotuksia, ja jotkut yritykset yrittävät alentaa tuotantokustannuksia niin paljon, että korotus on 100 prosenttia. Kaiken edellä mainitun perusteella voimme päätellä, että jos löydät myymälästä heraproteiinia, jonka hinta on edellä mainitussa rajoissa, voit luottaa sen hyvään laatuun.
Jos tuotteen hinta osoittautui alhaisemmaksi, se ei varmasti ole korkealaatuista. Otetaan toinen esimerkki - kaseiini. Tämän proteiinin kustannusten tulee kaikki kustannukset huomioon ottaen olla 1 500–1 800 ruplaa kilolta. Löydämme helposti kotimaisia tuotteita ja 1200 ruplaa kilolta. Tämä on epärealistinen hinta, koska se osoittautuu alle kustannusten.
Kotimaisen urheiluruoan laatu
Joten pääsemme pääkysymykseen, puhumme totuuden venäläisestä urheiluruoasta, nimittäin sen laadusta. Viime vuosina on ilmestynyt kymmeniä merkkejä, mutta urheilijoiden mielipiteet tuotteidensa laadusta ovat masentavia. Nyt emme tarkoituksella puhu henkilökohtaisista vaikutelmista, vaan keskitymme muiden urheilijoiden palautteeseen.
Tältä osin herää kysymys - miksi riittävän hyvillä raaka -aineilla lopputuote osoittautuu huonolaatuiseksi? Esimerkiksi proteiinilisät raaka -aineiden läsnä ollessa eivät ole kovin vaikeita valmistaa. Ja asia on, että suurin osa kotimaisista tuotemerkeistä tekee kaikkensa vähentääkseen tuotantokustannuksia mahdollisimman paljon.
Voit tehdä tämän käyttämällä erilaisia menetelmiä, ja nyt puhumme suosituimmista. Sama proteiini voidaan laimentaa tauriinilla. Tämä amiini on halvin. Samaan aikaan tutkimuksen aikana tauriinia pidetään proteiiniyhdisteenä ja kaikki näyttää olevan rehellistä. Tuotteessa voi kuitenkin olla enintään puolet todellisten proteiinien kokonaismäärästä.
Voit sekoittaa halvan proteiinin turvallisesti kalliiseen, mikä vähentää täydennyksen kokonaiskustannuksia. Sanotaan, että heraan lisätään soijaproteiiniyhdisteitä. Ihmisemme eivätkä vain urheilijat, eivät useinkaan kiinnitä huomiota minkään tuotteen koostumukseen, mukaan lukien urheilulisä. Joskus valmistaja tekee täydennyksen, joka sisältää vain 60 prosenttia BCAA: sta tai muusta komponentista. Samaan aikaan tämä määrä on ilmoitettu pakkauksessa, mutta et vain katso pakkausta etkä tiedä siitä.
Mitä johtopäätöksiä voidaan tehdä tämän päivän keskustelusta. Aloitetaan uudelleen raaka -aineista, jotka eivät käytännössä eroa laadultaan länsimaisten yritysten käyttämistä. Lopputuotteen laatu on kuitenkin merkittävästi huonompi kuin he, koska halu vähentää tuotantokustannuksia. Puhuimme joitain tähän käytettyjen yritysten temppuja hieman korkeammalla. Kiinnosta vain kiinnostuksen vuoksi kotimaisia voittajia ja kysy itseltäsi, miksi ei ole tuotteita, jotka sisältävät vähintään 30 prosenttia proteiiniyhdisteitä.
Yrityksemme voivat tuottaa suhteellisen halpaa ja melko korkealaatuista urheiluravintoa. Useimmille ihmisille ei kuitenkaan riitä, että sama proteiini maksaa 30 prosenttia vähemmän kuin eurooppalainen vastine. Haluat aina ostaa vielä halvempaa.
Tässä on toinen syy kotimaisen urheiluruoan heikkoon laatuun. Jos kuluttaja on valmis ostamaan halvan ja huonolaatuisen tuotteen, miksi valmistajat eivät saisi vapauttaa sitä? Tässä olemme monin tavoin syyllisiä, emme kotimaisia tuotemerkkejä. Lopuksi haluaisin sanoa, että maassamme on yrityksiä, jotka tuottavat laadukkaita tuotteita. Valitettavasti ne voidaan laskea yhdellä kädellä. Ja tähän yksi käsi riittää.
Katso lisätietoja urheiluravitsemuksesta tästä videosta:
