Kylmällä kaudella on erittäin maukasta ja terveellistä leipoa omenoita monenlaisilla täytteillä. Esimerkiksi tämän syksyn suosikki on omenat, joissa on mysliä uunissa. Terveellistä, maukasta ja ei hankalaa. Vaiheittainen resepti valokuvan kanssa. Videon resepti.
Ei vain herkullisia piirakoita, piirakoita, rullia voidaan leipoa mehukkaista, aromaattisista omenoista … Paistetut omenat myslin kanssa uunissa eivät ole yhtä maukkaita. Jälkiruoka on erittäin yksinkertainen suorittaa, se osoittautuu herkäksi ja täyttää talon ainutlaatuisella suussa sulavalla aromilla. Kevyt jälkiruoka, jossa on rapea kuori, yllättää ja ilahduttaa kaikkia syöjiä, erityisesti pienimpiä, upealla maulla. Nämä paistetut omenat ovat hyvä idea terveelliselle aamiaiselle ja kevyelle välipalalle koko päivän. Huomaan, että kaikkien ainesosien on oltava yksinkertaisia, ja ne löytyvät aina keittiöstä.
Tämän ruuan valmistuksessa on monia muunnelmia. Reseptejä voi vaihdella erilaisilla lisäaineilla: hunajalla, pähkinöillä, rusinoilla, karpaloilla, kuivatuilla kirsikoilla, kuivattuilla aprikooseilla, auringonkukansiemenillä, sokeroiduilla hedelmillä … Ota lisätuotteita makusi ja mielialasi mukaan. Myös resepti voi vaihdella, joten se sopii laihalle ja kasvissyöjäpöydälle. Voit tehdä tämän korvaamalla voin kasviksilla ja maitotuotteet hedelmämehulla tai kompotilla.
Katso myös omenastruudelin valmistus.
- Kaloripitoisuus per 100 g - 259 kcal.
- Annokset - 2
- Kypsennysaika - 45 minuuttia
Ainekset:
- Omenat - 3-4 kpl.
- Jauhettu kanelijauhe - 1 tl
- Voi - 40 g
- Maito - 200 ml
- Sokeri - 2-3 ruokalusikallista tai maistaa
- Jauhettu inkiväärijauhe - 1 tl
- Kaurahiutaleet - 150 g
- Auringonkukansiemenet - 50 g
Askel askeleelta kypsennettyjen omenoiden ja myslin valmistus uunissa, resepti valokuvalla:
1. Pese omenat, kuivaa ne talouspaperilla ja poista ydin erityisellä veitsellä. Leikkaa ne 3-5 mm paksuisiksi viipaleiksi ja laita ne uunivuokaan.
2. Ripottele omenat sokerilla, kanelijauheella ja inkiväärillä.
3. Päälle toinen kerros omenoita, jotka on myös maustettu sokerilla ja mausteilla.
4. Laita voi syvään kulhoon ja sulata mikroaaltouunissa. Kaada lämmin maito sulatetun voin joukkoon ja lisää sokeria maun mukaan. Sekoita neste tasaiseksi.
5. Kaada kaurapuuro ja auringonkukansiemenet kulhoon maitoa.
6. Sekoita ruokaa, jotta kaurapuuro pysyy nesteenä.
7. Aseta vilja omenoiden päälle tasaiseksi, tasaiseksi kerrokseksi. Peitä uunivuoka kannella tai foliolla ja laita se 180 asteeseen lämmitettyyn uuniin puoleksi tunniksi. Tarjoile kypsennetyt omenat myslin kanssa uunissa kuumana tai jäähdytettynä. Jälkiruoka on yhtä maukasta missä tahansa lämpötilassa.
Katso myös videoresepti siitä, kuinka tehdä omenoita rapeasta myslistä.
